Introduction
Votre chien a pris quelques kilos et vous souhaitez l’aider à retrouver son poids de forme ? Rassurez-vous : faire perdre du poids à son chien ne signifie pas forcément le priver ou lui supprimer tous les petits plaisirs du quotidien !
Avec une alimentation adaptée, des portions bien maîtrisées, davantage d’activité et surtout quelques bonnes astuces, il est tout à fait possible d’aider un chien en surpoids à maigrir sans frustration.
L’objectif ? Lui permettre de retrouver progressivement un poids adapté tout en conservant ce qui fait son bonheur : les promenades, les jeux, les récompenses, la mastication et les moments de complicité avec vous.
Comment savoir si mon chien est réellement en surpoids ?
Avant de réduire sa ration, mieux vaut s’assurer qu’il a réellement besoin de perdre du poids.
Chez le chien, le poids indiqué sur la balance n’est pas le seul critère à prendre en compte. Les vétérinaires utilisent notamment le Body Condition Score (BCS), ou indice de condition corporelle, qui permet d’évaluer la quantité de graisse présente sur le corps.
Chez la plupart des chiens, un score de condition corporelle de 4 à 5 sur 9 est considéré comme idéal. Au-delà, le chien peut être en surpoids.
Quelques signes peuvent également vous alerter :
- Vous avez du mal à sentir les côtes sous vos doigts.
- La taille de votre chien est peu visible lorsqu’il est observé de dessus.
- Son ventre est plutôt arrondi que légèrement remonté.
- Il se fatigue plus rapidement pendant les promenades.
- Il semble moins volontaire pour courir ou jouer.
Attention : certaines maladies, certains traitements ou encore la stérilisation peuvent influencer le poids et les besoins énergétiques du chien. Avant de mettre en place une véritable perte de poids, demandez conseil à votre vétérinaire afin de déterminer son poids idéal et la quantité de nourriture adaptée.
1. Réduire les calories sans donner l’impression de réduire les repas
Lorsqu’un chien doit perdre du poids, le premier réflexe consiste souvent à diminuer drastiquement sa ration. Ce n’est pourtant pas forcément la meilleure approche.
Une restriction trop importante peut être difficile à supporter et, surtout, les besoins nutritionnels de votre chien doivent continuer à être couverts. Les recommandations vétérinaires insistent sur l’importance d’un programme individualisé, basé notamment sur le poids idéal du chien et son mode de vie.
Pesez sa ration
Plutôt que de remplir la gamelle « à l’œil », utilisez une balance de cuisine pour mesurer précisément sa nourriture. Cette petite habitude permet d’éviter les portions qui augmentent progressivement sans que l’on s’en rende compte.
Et pensez à comptabiliser tout ce que votre chien mange dans la journée : croquettes, pâtée, friandises, restes de table, produits utilisés pour administrer un médicament, produits de mastication…
Les friandises et autres aliments complémentaires devraient généralement représenter 10 % maximum de l’apport calorique quotidien.
Voici notre sélection de croquettes light pour chien.
2. Garder les récompenses, mais les choisir intelligemment
C’est probablement l’une des astuces les plus importantes pour aider un chien en surpoids sans le frustrer. Votre chien adore les récompenses ? Pas besoin de tout supprimer ! 
L’idée est plutôt de modifier leur quantité, leur taille et leur fréquence.
Des récompenses plus petites
Pour une séance d’éducation, votre chien n’a pas besoin d’une grosse friandise à chaque réussite. Une récompense peut être :
- coupée en plusieurs petits morceaux ;
- donnée uniquement lorsque le comportement recherché est obtenu ;
- remplacée ponctuellement par une partie de sa ration quotidienne.
Une astuce particulièrement intéressante consiste à prélever une partie de ses croquettes quotidiennes et à les utiliser comme récompenses. Votre chien conserve ainsi le plaisir de recevoir quelque chose, sans ajouter systématiquement des calories à son alimentation.
Privilégiez des friandises peu caloriques
Si vous souhaitez continuer à lui donner de véritables friandises, choisissez-les en tenant compte de leur composition et de leur apport énergétique.
Certaines friandises sont particulièrement riches et peuvent rapidement représenter une part importante de l’apport calorique quotidien.
À l’inverse, certaines récompenses sont plus légères et peuvent être utilisées plus facilement dans le cadre d’un programme de gestion du poids.
Par exemple, MyDogSociety propose notamment des friandises naturelles destinées à l’éducation, ainsi que des références présentées comme faibles en matières grasses.
L’essentiel reste toutefois de tenir compte de leur apport calorique dans la ration quotidienne.
3. Remplacer une partie des récompenses alimentaires par de l’attention
Votre chien réclame régulièrement quelque chose à manger ? Il ne cherche pas forcément toujours de la nourriture. Pour certains chiens, le simple fait d’obtenir une interaction avec leur humain est déjà une récompense. 
Essayez donc d’alterner les récompenses :
une caresse 
quelques secondes de jeu 
une félicitation enthousiaste
une petite sortie 
l’accès à son jouet préféré- une petite friandise
Cela permet de conserver la dimension positive de l’éducation sans transformer chaque interaction en occasion de manger.
4. Faire travailler son chien pour obtenir sa nourriture
Un chien en surpoids peut parfaitement continuer à prendre plaisir à manger. Et si vous transformiez simplement le repas en activité ?
Les jouets distributeurs de nourriture, tapis de recherche et gamelles anti-glouton permettent de ralentir la prise alimentaire tout en apportant une stimulation mentale.
Vous pouvez par exemple cacher une partie de sa ration dans différents endroits de la maison et lui demander de la rechercher. Cette méthode présente un double intérêt :
- votre chien mange plus lentement ;
- il utilise son odorat et ses capacités de réflexion.
Les recommandations de gestion du poids chez le chien encouragent justement l’utilisation de dispositifs permettant de faire travailler l’animal pour accéder à sa nourriture.
5. Ne supprimez pas forcément la mastication
La mastication fait partie des activités appréciées par de nombreux chiens. Elle peut également participer à leur occupation et à leur bien-être quotidien.
Mais attention : une mastication n’est pas automatiquement une récompense « sans calories » ! Certaines friandises de mastication peuvent apporter une quantité importante d’énergie. Il faut donc les intégrer dans la consommation alimentaire globale de votre chien.
Pour un chien en surpoids, demandez conseil à votre vétérinaire pour choisir des solutions compatibles avec son programme alimentaire, et choisissez des friandises de mastication faible en matières grasses.
Et, comme pour toute friandise, surveillez votre chien pendant la consommation et adaptez le produit à son gabarit et à sa façon de mâcher.
Découvrez également notre sélection de friandises de mastication longue durée pour chien.
6. Augmenter progressivement son activité physique
Pour aider votre chien à retrouver son poids de forme, l’alimentation n’est pas le seul levier. L’activité physique a également toute son importance. Mais inutile de transformer du jour au lendemain votre chien en athlète ! 
Commencez progressivement :
Allongez légèrement les promenades
Quelques minutes supplémentaires peuvent être ajoutées progressivement à vos sorties habituelles.
Faites travailler son odorat
Une promenade où votre chien peut renifler tranquillement constitue également une forme d’enrichissement. Vous pouvez organiser des jeux de recherche dans votre jardin ou à la maison.
Jouez davantage
Une séance de jeu de quelques minutes peut être une excellente manière de bouger tout en partageant un moment agréable.
Adaptez l’activité à ses capacités
Un chien très en surpoids, âgé ou souffrant de problèmes articulaires ne doit pas commencer brutalement une activité physique intense. Dans ce cas, demandez à votre vétérinaire de vous aider à construire un programme adapté.
7. Ne transformez pas la perte de poids en punition
C’est probablement le point le plus important. Votre chien ne doit pas avoir l’impression qu’il est « puni » parce qu’il doit perdre du poids. Évitez donc de supprimer brutalement toutes ses habitudes.
Au contraire, essayez de remplacer les plaisirs alimentaires par d’autres sources de plaisir :
- Une promenade supplémentaire.
- Un jeu de recherche.
- Une séance de câlins.
- Un nouveau jouet.
- Une activité d’éducation positive.
- Quelques petites récompenses adaptées.
L’objectif n’est pas de rendre le quotidien de votre chien moins agréable. C’est de rendre ses plaisirs plus compatibles avec son nouveau mode de vie. 
8. Suivez les progrès sans vous focaliser uniquement sur la balance
La perte de poids chez le chien doit être progressive et suivie. Une pesée régulière permet de vérifier que le programme fonctionne et d’ajuster les quantités si nécessaire.
Mais ne vous découragez pas si le chiffre évolue lentement. La gestion du poids est un processus qui demande de la régularité. Les recommandations vétérinaires soulignent d’ailleurs l’importance d’un suivi dans le temps et d’ajustements individualisés.
Une petite astuce : prenez régulièrement une photo de votre chien vu de dessus et de profil, toujours dans des conditions similaires. Les changements corporels peuvent être difficiles à remarquer au quotidien, alors que les photos permettent parfois de mieux visualiser l’évolution.
La routine idéale pour un chien en surpoids
Voici un exemple de routine simple à mettre en place :
Matin
- Portion de nourriture pesée
- Petite promenade
- Quelques minutes de jeu ou de recherche
Journée
- Récompenses prévues à l’avance
- Utilisation d’une partie de la ration pour l’éducation
- Activités de mastication ou d’occupation adaptées
Soir
- Repas mesuré
- Promenade
- Moment de jeu ou de câlins
Régulièrement
- Contrôle du poids
- Observation de sa silhouette
- Ajustement du programme avec votre vétérinaire si nécessaire
Cette organisation permet de conserver une journée riche en activités et en interactions, même lorsque les calories sont mieux contrôlées.
Les erreurs à éviter avec un chien en surpoids
Pour aider votre compagnon efficacement, évitez notamment :
- réduire brutalement sa nourriture sans avis professionnel ;
- supprimer toutes les friandises du jour au lendemain ;
- oublier de compter les restes de table et les petits extras ;
- donner plusieurs récompenses à chaque interaction ;
- augmenter brutalement l’intensité des promenades ;
- se fier uniquement aux indications générales du paquet ;
- laisser plusieurs membres de la famille distribuer des friandises sans coordination.
Toute la famille doit idéalement suivre les mêmes règles. Sinon, votre chien risque de recevoir des récompenses supplémentaires sans que personne ne s’en rende vraiment compte !
Et si mon chien réclame constamment à manger ?
C’est une situation très fréquente. Avant de lui donner une friandise, demandez-vous : « Est-ce qu’il a réellement faim ou est-ce qu’il a simplement appris que réclamer fonctionne ? »
Vous pouvez alors essayer une autre réponse : une caresse, un jeu, une sortie ou quelques exercices d’éducation.
Si votre chien semble avoir constamment faim malgré une ration correctement calculée, parlez-en à votre vétérinaire. Une alimentation adaptée au contrôle du poids peut notamment être envisagée lorsque cela est nécessaire. Les recommandations vétérinaires indiquent que certaines formulations peuvent aider à favoriser la satiété tout en maintenant un apport nutritionnel adapté.
Mieux accompagner son chien avec MyDogSociety
Aider son chien à retrouver son poids de forme passe aussi par une meilleure compréhension de ses habitudes, de ses besoins et de son quotidien.
L’application MyDogSociety vous accompagne pour mieux connaître votre compagnon, suivre ses habitudes et profiter de conseils pour prendre soin de lui au quotidien.
L’objectif ? Vous aider à mettre en place de bonnes habitudes et à offrir à votre chien un quotidien équilibré, entre alimentation adaptée, activité physique, jeux et moments de complicité.
Pour finir
Aider un chien en surpoids ne signifie pas lui enlever tous les plaisirs de la vie.
Au contraire, c’est l’occasion de revoir son quotidien pour lui proposer davantage d’activités, de jeux, de promenades et de moments de complicité.
- Une alimentation mieux contrôlée
- Des récompenses adaptées
- Plus d’activités
- De la stimulation mentale
- Beaucoup d’attention
Avec une approche progressive et positive, votre chien peut retrouver peu à peu son poids de forme sans avoir l’impression d’être privé de tout ce qu’il aime.
Et surtout, n’oubliez pas : chaque chien est différent. Si vous pensez que votre compagnon est en surpoids, demandez conseil à votre vétérinaire avant de modifier fortement son alimentation ou son activité. Il pourra déterminer son poids idéal et construire avec vous un programme adapté à ses besoins.
Le plus important n’est pas de faire maigrir votre chien le plus vite possible, mais de l’aider à retrouver durablement une vie plus confortable et plus active.
Les Bons Plans MyDogSociety
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FAQ : chien en surpoids
Mon chien est en surpoids, dois-je supprimer toutes les friandises ?
Non, pas nécessairement. Les friandises peuvent rester présentes si elles sont intégrées dans l’apport calorique quotidien. Les recommandations WSAVA et AAHA conseillent généralement de limiter les friandises et autres aliments complémentaires à environ 10 % des calories quotidiennes.
Peut-on donner des légumes à un chien en surpoids ?
Certains légumes peuvent être utilisés comme petites récompenses, mais ils apportent tout de même des calories et ne conviennent pas nécessairement à tous les chiens. Les carottes et haricots verts sont notamment cités par l’AAHA parmi les options pouvant être utilisées comme récompenses peu caloriques.
Faut-il changer ses croquettes ?
Pas forcément. Le choix de l’alimentation dépend notamment du poids idéal, de l’état de santé, de l’activité et des besoins individuels du chien. Votre vétérinaire pourra déterminer si son alimentation actuelle est adaptée ou si une formule spécifique est préférable.
Combien de temps faut-il pour faire maigrir un chien ?
Il n’existe pas une durée identique pour tous les chiens. La perte de poids doit être progressive et suivie afin d’éviter une restriction excessive. Un programme personnalisé permet de déterminer une trajectoire adaptée à votre compagnon.
Comment faire maigrir mon chien sans qu’il ait faim ?
La stratégie consiste notamment à contrôler précisément les calories, conserver une alimentation complète et équilibrée, limiter les extras et utiliser des activités d’occupation ou des jouets distributeurs de nourriture. Dans certains cas, une alimentation spécialement conçue pour la gestion du poids peut également favoriser la satiété.
Pour approfondir le sujet
- “L’obésité chez le chien” – toutoupourlechien.com
- “Chien obèse : reconnaître le surpoids et agir” – aquanimaux.fr
- “Les bienfaits de la mastication chez le chien” – mydogsociety.com
- “Tout savoir sur l’alimentation du chien : guide complet pour bien le nourrir” – mydogsociety.com
- Notre sélection de croquettes light pour chien – mydogsociety.com
- Notre sélection de friandises de mastication longue durée – mydogsociety.com
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